"O despertar espiritual pode ser definido
como realmente acordar. É um acordar para novos conceitos e ideias. Consiste em
um acordar para novas formas de enxergar e se relacionar com a realidade. É o
processo de aumento de consciência espiritual, o momento em que se começa a
perceber que a vida é muito mais do que tudo aquilo que os olhos podem ver.
O
despertar espiritual refere-se a uma mudança dinâmica na consciência e uma
apreciação da realidade que anteriormente não se tinha realizado. Tal realização
está na percepção de unidade com toda a existência. É uma mudança espontânea de
consciência. O despertar pode ser descrito como uma percepção de que existe uma
dimensão mais elevada da realidade, que está enraizada em uma consciência
universal de unidade.
O despertar espiritual é perceber que o mundo é
o nosso espelho: começa -se a perceber que tudo o que experimentamos no mundo
externo, acontece primariamente dentro de nós. Desse modo, o nosso mundo é um
espelho daquilo que costumamos ser em nosso interior. O que vemos fora é um
reflexo do que cultivamos por dentro.
O despertar também traz uma percepção de que
criamos a nossa realidade, nos ajuda a ter menos resistência e a viver com mais
aceitação. Nos coloca em conexão com a fraternidade e com o amor incondicional,
além de desanuviar nossa visão para a verdadeira beleza que é a vida.
O despertar espiritual é um processo que muitas
vezes pode ser longo. Ocorre de pessoa para pessoa de modo diferente.
Porém listamos algumas características comuns
do despertar espiritual. Confira abaixo:
As principais características do despertar
espiritual:
01. A atenção focada no momento presente.
02. Maior sentido da realidade .
03. Sentimento persistente de ter “Casa”,
independentemente de onde estamos.
04. Apreciação estética aprimorada.
05. Empatia aprimorada com as outras pessoas.
06. Atitudes sem julgamento .
08. Maior criatividade e alegria nos
compromissos que beneficiam os outros.
09. Consciência de uma presença benevolente,
que pode ser referida como “Deus”, “Eu Superior”, “Guia”, “Anjo da Guarda” ou
simplesmente a presença de uma consciência universal
10. Sem medo da morte.
11. Distanciamento de conflitos e modos
aprimorados de lidar com eles.
12. Os sonhos são mais coerentes e muitas vezes
lúcidos.
13. Falta de apego.
14. Indiferença em relação aos papéis na
sociedade, como status, reconhecimento, fama, posição, riqueza, etc.
15. Relacionamentos propositais e
gratificantes, sem apegos ou dependência.
16. Percepção de que todo momento é novo.
17. A realidade não é vista como repetição,
apesar de ocorrerem eventos aparentemente repetitivos.
18. Desinteresse em habilidades psíquicas,
embora possam surgir.
19. Desinteresse em seguir um caminho
“espiritual”.
20. Quanto à vida dos sonhos tão importante
quanto a vida desperta e vice-versa.
21. Imparcial, pacífico, objetivo.
22. Capacidade de se adaptar e experimentar
qualquer ponto de vista do ponto de vista do espectador.
23. Não se considerando como iluminado.
24. Autêntico, acessível, benevolente,
empático, senso de humor, tolerante, perceptivo, sábio.
Como você sabe se teve ou está tendo um
despertar espiritual?
Quando Eckhart Tolle teve sua experiência
espiritual, ele escreveu:
“Eu andei pela cidade com total espanto com o
milagre da vida na terra, como se eu tivesse acabado de nascer.”
Não existe um “caminho” definido, por assim
dizer, para ter um despertar espiritual, e os sinais podem contrastar de pessoa
para pessoa. Aqui estão alguns deles:
Maior inspiração
A sensação dentro de você de que algo mudou
Aumento de “coincidências” em sua vida
Vontade tornar o mundo um lugar melhor
A capacidade de finalmente ser você mesmo
Disposição para amar e dar sem expectativas
Um sentimento de felicidade
Perda de interesse no drama
Pessoas percebem que algo mudou em você
Sede pela verdade e autorrealização
O que o despertar espiritual significa?
Então, o que exatamente tudo isso significa?
Despertar espiritual? Experiência Espiritual?
Iluminação? Mudança psíquica? Renascimento? Ninguém pode dizer a outro
exatamente o que cada um significa, pois a experiência é única para cada um. No
entanto, para muitos, abraçar plenamente as experiências e ter um novo senso de
liberdade pessoal significam uma nova definição para a vida .
O filósofo francês Pierre Teilhard de Chardin
afirmou que,
“Nós não somos seres humanos tendo uma
experiencia espiritual. Somos seres espirituais tendo uma experiência humana. ”
Logo, a experiência de um despertar espiritual
serve para provar essa afirmação como verdadeira.
O que acontece durante o despertar espiritual
Nós tendemos a nos identificar exclusivamente
com o ego.
À medida que o processo de despertar espiritual
se desenrola, o ego começa a sublimar o Espírito. Na linguagem do taoísmo, a
alma inferior é refinada na alma superior.
Mas, apesar da crença popular, isso geralmente
não acontece em um único “momento de despertar”. Embora possamos ter
“experiências de pico” que nos abrem para a realidade autotranscendente, essas
experiências tendem a ser passageiras.
Em vez disso, a literatura de desenvolvimento
explica que existem estágios de crescimento psicoespiritual. E esses estágios
permanentes tendem a se desenvolver ao longo do tempo.
O que é o ego e o espírito?
O ego, ou o que os taoístas chamam de alma
inferior, acredita que está no comando.
Esse ego é nosso senso de eu ou “eu”. Quando
você diz coisas como:
“Eu sou [seu nome]”.
“Eu tenho [emprego, casa, carro, mãe, pai,
esposa, filho, dor de cabeça]”.
“Eu acho [insira um pensamento]”.
Esse é o ego. É possessivo porque se sente
separado de todo o resto.
Essa alma inferior é motivada por prazeres
básicos, emoções negativas e pela tentativa de atender às necessidades humanas
básicas. O apetite da alma inferior (ego) é insaciável e, se não for
controlado, continua por eras.
Quando Maslow disse: “O homem é um animal que
está sempre querendo”, ele estava se referindo ao seu ego.
Felizmente, há também um Espírito, um Eu
Superior ou uma alma superior. E essa centelha divina não é impulsionada por
essas necessidades básicas. Em vez disso, esse Espírito é calmo, neutro,
compassivo, compreensivo e intuitivo.
Enquanto o ego acumula conhecimento através da
aprendizagem, o Espírito intui a realidade em virtude do que é. O ego pensa. O
Espírito sabe.
Enquanto o ego está sempre fazendo, o Espírito
permanece eternamente em um estado de ser.
À medida que o processo de despertar espiritual
se desenrola, o ego começa a sublimar o Espírito.
O que esperar após o seu despertar espiritual?
O despertar espiritual é o começo da longa
jornada. É o ponto de virada da vida. É a mudança dramática na consciência que
muda tudo.
Esta realização do seu Verdadeiro Eu produz
muitas mudanças na vida nos níveis físico, mental e espiritual.
Depois que sua alma acorda, essas mudanças se
tornam parte de sua vida e continuarão até você alcançar seu destino, ou seja,
atingir seu Eu Superior.
Estar espiritualmente acordado não muda os
problemas típicos da sua vida.
Você acorda de manhã como em qualquer outro dia
e vai para um emprego. Seu chefe não vai tratá-lo de maneira diferente e seus
colegas não mudam.
A única coisa que está mudando é você e sua
percepção. Quando você está espiritualmente acordado, vê as coisas mais
claramente. Você também sabe como lidar melhor com os problemas da sua vida.
O despertar espiritual faz de você uma pessoa
nova e melhor também. Você sente os sentimentos dos outros de uma maneira muito
melhorada.
Você segue sua própria rotina de vida, mas há
uma faísca em seus olhos e refresco em sua mente.
Sua vida não parece mais entediante e você tem
um caminho a seguir que é cheio de emoção. Este novo mundo mantém você ocupado,
mesmo quando está dormindo.
Veja nossas dicas de como melhorar a sua vida
por meio de um despertar espiritual:
1. Esteja mais conectado a si mesmo
Reserve
um tempo para meditar e para refletir a respeito de si mesmo. Encontre tempo
para o silêncio. Para ouvir a sua sabedoria interior.
2. Elimine bagagens desnecessárias
Observe
ao seu redor e dentro de si. Será que há objetos, roupas, acessórios ou
sentimentos que te trazem desconforto ou ocupam um espaço que não deveriam mais
ocupar? Então, arregace as mangas, respire fundo e realize um processo de
limpeza. Jogue fora ou doe o que já não lhe serve mais. Observe seus sentimentos
em relação a cada setor da sua vida. Elimine sentimentos que te encolhem invés
de expandir, como o medo, a culpa, o ciúme e etc.
3. Mantenha o foco no aqui e no agora
É somente no agora que a vida de fato está
acontecendo. O passado já não existe mais e o futuro é apenas um esboço, também
ainda não é a realidade. É apenas no momento presente que a vida está ocorrendo
e que temos o poder de criar circunstâncias melhores para nossas vidas.
Permanecendo no agora não há medo ou ansiedade e podemos elevar nossas emoções
em direções mais positivas.
4. Seja positivo
Deixe de
lado o costume de reclamar, de se irritar e de julgar. Somos feitos de energia. E o que emitimos é
igual ao que recebemos de volta. Então, é preciso adotar uma mente mais
positiva capaz de localizar o lado positivo de todas as coisas. É preciso
treinar o coração para ser grato. E deixar o amor, a confiança, guiar nossas
atitudes, invés do medo e da preocupação.
5.
Assuma que você tem controle sobre sua vida
Nós
somos os autores de nossa própria história. Portanto, nós fazemos o nosso
destino, através dos pensamentos, sentimentos, reações e sentimentos que temos
em relação as circunstâncias que se apresentam para nós.
Toda
ação (por atitudes, palavras, crenças, sentimentos, pensamentos…) que
expressamos, gera uma reação na mesma intensidade, em sentido oposto. Ou seja,
o que emitimos ao universo retorna de forma semelhante para nós mesmos. Sendo
assim, é necessário reconhecer que temos capacidade de cocriar o melhor para
nossas vidas, por meio daquilo que emitimos.
O despertar espiritual pode marcar o início de
uma vida mais consciente e plena.
Conclusão:
Por fim, esteja certo de que mesmo que surjam
muitas dúvidas e medos ao longo desse processo, o despertar espiritual pode significar
um marco importantíssimo e revolucionário em sua vida. Procure informações que
ressoem com você e sempre escute sua voz interior. E lembre-se: você nunca
estará sozinho. O despertar pode significar o início de uma vida plena e muito
mais consciente".
Autora: Cláudia Lopes
Livro: O Despertar da Espiritualidade
Editora: Chiado