" Quando você sentir-se invadido por pensamentos negativos ou por aquele desânimo que lhe pega de vez em quando, chame a luz para defendê-lo. Sente-se num canto tranquilo, feche os olhos e repita mentalmente, por várias vezes, como se falasse consigo mesmo, a palavra LUZ. Ao mesmo tempo, visualize em torno de todo o seu corpo uma aura luminosa. Ela deve ser branca fluorescente ou dourada, bem brilhante.
Essa aura é um envelope de luz que permeia todo seu corpo.
É viva, vibrante e reflete tudo aquilo que você pensa. Por isso, pense na luz, respire nela, viva nela e afaste as ondas negativas de você. Procure emanar, mentalmente, línguas de fogo que saiam de sua cabeça e de seu peito. Elas purificam a aura e lhe darão mais confiança. Se desejar, pode imaginar, também que sua aura é colorida (as melhores cores para esse exercício são rosa, azul e amarelo). Imagine-se mergulhado em um mar de cor, como se você fosse um belo prisma humano. Seja luminoso em tudo que fizer na vida."
Mestre Omraam Mikhael Aivanhov - Psicografia de Wagner Borges.
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